Eklem Sağlığını Korumaya Yardımcı 10 Besin

Eklem sağlığı, en az kemik sağlığı kadar önemli bir konudur. Çünkü kemikleri, sürtünmeden koruyan en önemli yapı, eklemlerdir. Eklemler inanılmaz güçlere dayanabilecek bir yapıdadır ve eklem içerisinde bulunan kapsüller kıkırdağı besleyen sinoviyal sıvıyla(eklem sıvısı) doludur. Sağlıklı beslenme alışkanlığının olmaması, egzersiz hataları, yaş ve genetik faktörler kıkırdak hücrelerinin parçalanmasına, sinoviyal sıvı tarafından tıkanmasına, bunlar sonucu oluşan […]

Okumaya devam edin

Kelle Paça Çorbası mı, Kollajen Peptit mi?

  Ülkemizde geleneksel tedavi yöntemleri çoğu kişi için ilk çare olarak uygulanır. Bu gelenek eklem ve kıkırdak sağlığı konusunda bilim ve geleneksel tedavi yöntemlerini karşı karşıya getirdi: Kelle paça çorbası mı, kollajen peptit mi? İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Cihan Aksoy eklem ve kıkırdak sağlığının […]

Okumaya devam edin